STOP the FOOD FIGHT
- מרגישים שניסיתם כבר את הכל?
- דיאטות לא שפויות
- אימוני כושר ברמה של טירונות בסיירת מטכ"ל?
- אוכל דל פחמימות/ עתיר שומן/בלי חלבונים/רק בשר/רק ירקות/רק פירות?
- שייקים
- ארוחות מוכנות?
- ספירת נקודות, כוכבים, מזלות?
- צום מיצים?
- צום מוחלט?
- וכל מה שבאמצע…
- ושום דבר לא עבד לאורך זמן?
כשמדובר באוכל, באיזו מידה גברו הדחפים הפנימיים והתשוקה שלכם על כח הרצון?
האם מצאתם את עצמכם מתחרטים על האופן שבו אכלתם רק לפני רגע?
נמאס לכם להרגיש שהאוכל הוא אמנם הנחמה הגדולה ביותר, אבל גם האויב הנורא ביותר שלכם?
האם כל ארוחה וכל ביס מרגישים כמו או נצחון או תבוסה במלחמה עם עצמכם?
האם אתם מרגישים שאיבדתם שליטה על האכילה שלכם – או אפילו, אתם מרגישים שהאוכל שולט בכם?
האם אתם מוכנים סוף סוף להיות חופשיים מהעניינים שלכם סביב אכילה ואוכל?
החירות אפשרית כאן ועכשיו!
אתם יכולים לפתח מערכת יחסים חדשה, בריאה, כוללת ומזינה עם האכילה – באמצעות טיפול ברגשות שלכם בנושא אוכל.
קווין בילט, מפתח השיטה, מעביר ברחבי העולם סדנאות בנות ארבעה ימים בהן תלמדו איך להיפרד לתמיד מהמאבק באוכל.
בחודש נובמבר הוא יגיע לישראל!!!
להמשך קריאה ולפרטים על סדנת STOP the FOOD FIGHT בישראל הירשמו כאן
